Klay Thompson單節37分、Stephen Curry不可思議的三分球，還有拿起MVP獎盃的笑容，Luke Walton想起這些過往，仿佛昨天才度過。作為勇士的助理教練，第一年就拿下冠軍，接著打破NBA懸掛已久的單季勝場數，單季73勝，還有總冠軍戰最後一場的悔恨，那48分鐘，他都銘記在心。
「那太壯觀了。」Walton曾在去年季中，短暫接手勇士的總教練並創下開季24勝0敗的紀錄。而作為這支近乎完美球隊的代理教練，Walton時常得提醒自己，別變成粉絲！一旦進入比賽，Walton得專心找出球隊的缺陷與可以改進之處，就算勇士每場比賽的內容，總是那麼完美。
好時光沒有持續到今年，36歲的菜鳥教練開始聽廣播節目，這是Walton過去從不曾有的習慣，現在他強迫自己冷靜下來，在一連串的輸球中，憤怒與挫折接連襲來，最重要的就是「保持正確的心態」。在賽季初期，Walton與行為心理學專家Dr. Mike Gervais有一場面談，Walton希望從Gervais學習到一些新的觀點與想法，實際運用在帶兵哲學上，Gervais推薦自己的廣播節目，其中有一段節目，是與NFL西雅圖海鷹的總教練Pete Carroll的訪談，而Carroll是Walton所仰慕的人之一。
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「我喜歡！」Walton聽了第一個章節，接著繼續聽其他章節：「我不介意自己到底上車了沒，坐在地鐵上，第一次感覺沒有任何人能打擾到我。」
季後賽強隊助理教練轉任重建球隊的總教練，這種現象幾乎成為NBA歷年休賽季的傳統，但心態與工作上的轉變，絕對是大不相同的，問問76人的總教練Brett Brown，曾隨著馬刺打進總冠軍賽，拿下4座總冠軍，2013年轉任76人隊的總教練，卻創下NBA最糟糕的紀錄。
「你總是想要回到過去，但你想要拿怎樣的武器上戰場？」
Brown在近期分享自己的心路歷程，提到依照自己的價值觀與標準在生存，並且嘗試去成長，然而，心態也是必須轉變的：「你總是會提醒自己，這些都不是你要的，你就像商業人士與職業籃球隊的管家，我認為當你能這樣想的時候，你才能有所行動，日子也會比較輕鬆。」
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「真的，這讓你的全部的人生有所轉變。」劇烈的變化Walton仍是難以適應，近四年湖人是NBA最差勁的球隊之一，至今有6場比賽，被對手羞辱35分以上。「你日常生活中的壓力，與所有一切都不一樣。為了保持正確的心態，我使盡了全力。」
「失眠的日子可多呢！」
「工作本身棒極了！」當選擇回到湖人執教，Walton就已經預期到這種苦難，但其實不只有痛，他仍是非常享受這份工作，畢竟沒有多少人能當上湖人的總教練：「不管我們輸了多少，每天來到這棟大樓仍令我興奮，那些額外的事情使你挫折、失眠、沒胃口，但都是短暫的，生活中其他事情還是很美好呢！」
然而，絕望仍來得比預期多又快。Walton回想12月14號，輸給布魯克林籃網苦吞八連敗，面對球隊的處境，Walton頓時感到無能為力：「我已經拿出所有的伎倆，用不同的方式，讓球隊脫離困境，但我們還是不斷輸球，一場接著一場。」
那晚，在紐約的飯店裡，Walton憤怒的告訴自己：「這太瘋狂了，我們知道該做什麼，但仍花了一段時間，才擺脫連敗。這是我來到湖人的目的，擺脫連敗，但還是會感到悲觀。」