HBL八強賽進入第三天，衛冕軍普門18日、19日打敗北一女、苗商，今天(20日)3分險勝滬江，連拿三場勝利，而「三連霸」挑戰也讓松山高中、普門中學男、女兩支球隊動向，備受各方矚目。普門總教練廖哲億說，他要求球員保持專注，其中每週例行「禪修」，讓球員多了穩定身心的助力。
今年八強賽在和平館、紅館兩邊舉行，八天七戰，加上不同比賽場地交替，對球員而言是一大考驗，除了球技、體力、適應力外，廖哲億認為專注力更是球場上瞬息萬變的致勝關鍵。
普門今天與滬江交手，一開賽球員專注度不夠，連續失誤使對手轉換攻擊成功，滬江在高低中鋒配合下，頻頻籃下得手，第二節滬江攻勢不減，迫使廖哲億喊出暫停，提醒球員防守要更專注，普門才逐漸甦醒，回敬一波6:0攻勢，半場結束落後8分；進入下半場，普門外線手感逐漸回溫，找到進攻節奏，防守端不斷變化，成功擾亂滬江的進攻節奏，加上決勝節射手群挺身而出，接連三分線上放冷箭，和最後關鍵確實執行防守任務，最終比數68:71由普門拿下勝利。
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賽後廖哲億說，這一場最大的問題在於防守端不夠專注，回防速度慢，他提醒球員不能輕易鬆懈，在單循環的賽制中，每一場都是關鍵，時時刻刻都必須專注到最後。
運動員在場上的每一次進球，背後有許多條件的支援，腦袋可以影響身體，頂尖運動員的不敗祕笈，就在於如何穩定自己的心理狀態，需要下的功夫不少。以靜坐禪定當做訓練方法，幫助球員提升身、心及運動表現，早已備受運動界關注。
從普門的經驗來看，除了為球員量身訂製訓練及安排學業外，三好體協更重視「禪修」課程，以循序漸進的方式，讓處於青春期的球員，經過長期的禪坐練習，減少在上場比賽時的失常，甚至超越平常的表現，可以說，在普門女籃連霸的拚圖上，絕對少不了「禪修」這一塊，經過三年經驗的累積，也意外成為體育與佛法結合的實例。
禪坐是進入禪定的有效方法，幫助情緒的掌控外，尤其在比賽時，如何沉住氣，不多加上混亂情緒，只關注當下，有賴於心領神會融入日常的養成。另外，禪修的運用也是一種調整的過程，不是像冰塊那般動也不動，普門球員們或許從中能有所體會，常常賽後分享時，她們會提到禪修的幫助，對於這項身體智慧的開發，球員或許沒能細微說清楚，但感受是有的。